Интуитивный танец: мой первый опыт

С таким явлением как интуитивный танец меня косвенно познакомил Лойсо Пондохва (не сам персонаж, а человек скрывающийся под этим именем), тот кто знаком с миром Ехо поймет всю иронию ситуации. 😏😏😏 Вот вам парадокс: шейпинг, калланетика, аэробика, фитнес - на них я засыпала моментально, даже во время движения, это было похоже на фазу быстрого сна, то есть ты вроде спишь, но сны у тебя красочные и с сюжетом. И не важно где я этим занималась, в зале или дома, сон одолевал меня моментально. А посещая йогу, которую я безмерно люблю и уважаю, меня начинало трясти так, будто я мировой чемпион по Harlem Shake. Как физическое упражнение в совместительстве с расслаблением для меня всегда оставалась только беговая дорожка и именно дорожка, потому что нормально (и бесплатно) бегать по улицам моего района малость проблематично, ввиду отсутствия целостного асфальта. Ну собственно "движения" мне хотелось, а тут в ленте ВК то и дело всплывали заметки, статьи и ссылки на интуитивный...